În această perioadă, mulți dintre noi adoptăm un regim alimentar mai ușor, bazat pe legume, cereale și leguminoase, cu scopul de a înlocui alimentele de origine animală. Deși acest tip […]

De Valentine’s Day, inimile bat mai tare din iubire, dar ce se întâmplă atunci când inima ta bate prea încet? Un puls mic și o tensiune arterială scăzută pot fi […]

Te simți epuizat, chiar dacă dormi suficient? Diminețile sunt tot mai grele, iar energia pare să te părăsească mult prea repede? Nu e doar vremea rece de vină. Uneori, oboseala […]

Iarna aduce o serie de provocări, iar pentru multe persoane, una dintre acestea este durerea articulară. Dacă ai observat că articulațiile tale dor mai mult în sezonul rece sau vrei […]

Pentru mulți oameni, ideea de a face o investigație imagistică precum CT-ul poate stârni o anxietate intensă. Frica de spații închise (claustrofobia) este una dintre cele mai frecvente bariere care […]

În fiecare toamnă, trecerea la ora de iarnă poate influența echilibrul nostru biologic, aducând schimbări în somn, energie și starea generală de bine. Această adaptare nu este întotdeauna ușoară și […]

Vizita la ginecolog este un pas important pentru sănătatea oricărei tinere. Totuși, multe adolescente se întreabă când este momentul potrivit pentru a face această vizită și ce trebuie să aștepte […]