Sărbătorile și exagerările alimentare: cum să te bucuri fără riscuri pentru sănătatea ta!
Sărbătorile sunt un prilej de bucurie și reuniuni de neuitat cu cei dragi, însă, din păcate, și un moment în care avem tendința să exagerăm cu mâncarea. Cu toții știm cum este: platouri pline de bunătăți, preparate tradiționale și deserturi care ne tentează la fiecare masă. Dar care sunt consecințele unui stil alimentar dezechilibrat? La […]
