Alimentaţia sănătoasă pentru recuperarea după un infarct miocardic

După un infarct miocardic, este important să urmezi o dietă sănătoasă și echilibrată pentru a-ți îmbunătăți sănătatea cardiovasculară și pentru a preveni recurența evenimentelor cardiace. Iată câteva principii importante pentru o alimentație sănătoasă după un infarct miocardic: Redu consumul de grăsimi saturate și grăsimi trans: Evită alimentele bogate în grăsimi saturate și grăsimi trans, cum […]